Acompanhamento individual, Terapia de casal
Consultas de psicologia clínica e psicoterapia, online e presenciais
Patrícia Arantes
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Gestalt
- Licenciada em Psicologia Clínica e do Aconselhamento
- Formação em Psicoterapia Gestalt pela Sociedade Luso-Espanhola de Psicoterapia Gestalt
- Membro da AETG – Associação Espanhola de Psicoterapia Gestalt
- Formação em Psicoterapia Gestalt com Famílias e Casais – Granada, España
- Membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses: Especialidade de Psicologia Clínica e da Saúde e Especialidade de Psicoterapia
- Orientadora de Estágios Profissionais e de Acesso à Ordem
- Formação em Processos de Luto – Sandra Salomão, APG, Lisboa
Patrícia Arantes
Psicóloga Clínica e Psicoterapeuta Gestalt
- Licenciada em Psicologia Clínica e do Aconselhamento
- Formação em Psicoterapia Gestalt pela Sociedade Luso-Espanhola de Psicoterapia Gestalt
- Membro da AETG – Associação Espanhola de Psicoterapia Gestalt
- Formação em Psicoterapia Gestalt com Famílias e Casais – Granada, España
- Membro efectivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses: Especialidade de Psicologia Clínica e da Saúde e Especialidade de Psicoterapia
- Orientadora de Estágios Profissionais e de Acesso à Ordem
- Formação em Processos de Luto – Sandra Salomão, APG, Lisboa
A minha experiência
Depressão
Depressão pós-parto, Blues pós-parto
Luto e situações de perdas
Lutos gestacionais e peri-natais
Perturbações da Ansiedade
Perturbação de Pânico
Perturbações de personalidade
Dificuldades relacionais – social, laboral, familiar, conjugal e relação amorosa
Dificuldades de comunicação
Adaptação a acontecimentos de vida stressantes
Auto-conhecimento e desenvolvimento pessoal
Questões da auto-estima: auto-crítica exagerada, insegurança, desvalorização
Como funciona?
Consultas em Português, Inglês, Espanhol e Francês
Online
A terapia online destina-se àqueles que não têm possibilidade de se deslocar ao consultório, por razões físicas ou psicológicas, por residirem no estrangeiro ou fora da área da Grande Lisboa.
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Duração Sessão individual online: 45 minutos
Duração Terapia de Casal: 60 minutos
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Consultas via Skype, WhatsApp, Facetime e Zoom
Presencial
A psicoterapia presencial inicia-se, quase sempre, com um frequência semanal. A regularidade das sessões é um factor essencial para o processo terapêutico.
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Duração Sessão individual: 50 minutos
Duração Terapia de Casal: 75 minutos
A psicoterapia pode ser de curta, média ou longa duração, de acordo com a severidade dos problemas identificados e as circunstâncias da pessoa.
A minha abordagem
O meu trabalho baseia-se nos princípios da Psicoterapia Gestalt, da Psicologia Humanista e da Fenomenologia, embora ao longo dos vários anos de prática clínica e de estudo tenha vindo a integrar técnicas e ferramentas de outras abordagens da psicologia no sentido de tornar a prática clínica mais rica e cada vez mais adaptada às necessidades e realidades de cada um.
E porque cada ser humano é único na sua forma de se adaptar à sua realidade e circunstâncias, também a intervenção terapêutica acolhe, respeita e tem como ponto de partida as particularidades de cada indivíduo.
O grande objectivo da psicoterapia consiste em promover a tomada de consciência – Awareness – dos diálogos internos e externos, do que bloqueia e limita a expressão da individualidade, dos funcionamentos automáticos que condicionam a forma como cada um lida com as suas circunstâncias, desejos, sonhos e realidades.
A partir do reconhecimento e aceitação de “quem eu sou” torna-se possível, então, operar mudanças conscientes e sólidas na forma única como cada um escolhe ir pela Vida. E, de facto, tudo o que se aprende sobre si próprio no decurso de uma psicoterapia fica consigo como ferramenta única e pessoal para tornar a sua Vida mais autêntica e gratificante.
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